沈朝云作为一个严重社畜，最想归隐山村，用外婆教自己的厨艺做好一日三餐过咸鱼生活。　　结果一觉醒来穿成了言情文里活不过十集的炮灰女配。　　她祖父得罪二皇子，全家被流放边塞苦寒之地，她成了书中大反派宣王的侍妾，又被人陷害卖入青楼遭人逼迫。