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当然,国少队手上的侧向视图视频资料,大多都是国家队正队的队员们进行训练时留下的影像资料,其中倒也还有一些目前的国家队正队成员在国少组训练时留下的影像。
这会儿投影屏幕上正在放的是当前国家队百米成绩最好的选手冼望星在少年组时的队内训练赛视频。
冼望星今年24岁,年龄正好,百米的PB已经到了10秒06,以他的成绩上升趋势来看,只要好好训练,很有希望打开百米十秒的关卡,成为国内第三个打开百米十秒大关的选手。
自从国家队的前两位王牌选手退役后,当前国家队正队的百米实力比起前两年来落后了一大截,现役的百米选手中,也就是冼望星距离十秒大关比较近了,因而如今他可以说得上是国家队百米项目上最被看好的明星。
少年组这里的选手们看到教练在放冼望星的少年组队内赛视频资料,都显得很兴奋。
哇,可以看到星哥在少年组时候的视频啦!
队内赛,没有悬念了吧?
那还用说?赢的人肯定是星哥!
这些少年组的选手,各自有各自的世界级偶像,不过要说到国内目前他们最崇拜谁的话,那当然就是国内现在的百米TOP冼望星。
苏谦则看着画面中的某个身影,皱起了眉头。
苏小谦,怎么了?你该不会不支持星哥吧?邵明扭头,看到苏谦的神色,随口问了一句。
唔。苏谦看着视频里在做准备的选手,指了指画面上的另一个身影:赢的人会是他。
啊?邵明愣了一下:那是谁?
苏谦眨了眨眼睛:是游云。
游云?!
邵明的声音有些大,瞬间将周围的注意力吸引了过来,其他小选手都非常迷惑地看向他,有跟他熟悉的选手问了一句。
哇,明明,你干嘛突然提游云啊?
邵明摇了摇头:不是我,是苏小谦,他说这场比赛赢的人会是游云。
众人将惊讶地视线投到苏谦身上。
不会吧?这可是星哥诶!他会输给游云?
是啊,星哥不是据说从少年组开始一直到现在,都是最强的吗?
苏谦没有过多解释,只是认真地点了点头。
众位小选手们心里不太愿意相信,但是苏谦脑袋上可还有个大预言师的称号呢,于是都有些好奇地将视线投向了屏幕。
边上,负责这一次讲解的助理教练当然也注意到了小选手们的骚乱,他听到苏谦务必笃定地说胜利者会是游云时也有些惊讶,不过在选手们安静下来之后,助理教练也没有再说什么话,而是专注地开始播放这一场的赛事视频,以及后续冼望星的侧向分析视频。
当在座的小选手们看完冼望星和游云的那场队内赛,看到游云果然轻轻松松地就碾压了冼望星之后,所有人都发出了哇的惊呼声。
居然是真的!
这些小选手们最大的也才17岁,最小的如苏谦,也就15岁的年龄,和冼望星、游云之间有七八岁的年龄差,因此基本不知道游云曾经的辉煌。
又或者说,他们知道游云这个名字,但是游云这个名字一直是作为反面教材出现在他们耳朵里的。
【因为心理素质不好成绩崩盘的天才短跑选手】
【千万别学游云,曾经成绩好也没用,最后只能销声匿迹】
而如果打开搜索引擎搜索游云的名字,那么关联词后面跟着的关键词就是游云现在怎么了?、游云为什么不再跑了?。
这个名字如今出现频率最高的地方,就是各种公众号的遗憾盘点,譬如《陨落的天才盘点》、《小时了了大未必佳》等等单纯博取眼球的盘点内容。
从小看着这些东西长大,再一路听自家教练拿游云给自己举反面例子,是谁都不会对游云这个名字抱有什么期待了。
结果,这个游云当年居然还是可以轻松碾压冼望星的存在?!
许多在场的队员们都惊讶极了,就只有苏谦抬头看着视频里面一脸灿烂笑容的游云,觉得有点难过。
他也是知道游云的,十年前,他才5岁,刚刚跟着他家大哥开始看田径比赛,他哥会特地陪他看一些青少年组的比赛,激发他的深层兴趣。
他就是在那个时候认识的游云,他记得他是这样跟他大哥形容游云的【一个奔跑在赛道上就很开心的大哥哥。】
后来,他知道了游云要参加世少赛,那时候他觉得,游云一定能够在世少赛上拿到一个好成绩。
世少赛的直播,是从半决赛开始。
结果,他甚至没能等到游云出现在半决赛的直播画面中。
最后还是他哥帮他辗转找到了有人在现场录制的游云预赛视频,他才看到了游云在那场比赛上的表现。
那个曾经在赛道上自由奔跑,脸带笑容的灿烂少年,在世少赛的预赛赛场上,却显得格外沉重,完全迈不开脚步。
在那之后,苏谦就没看到游云再出现在赛场上了,游云这个名字渐渐淡出了田径爱好者的视野,只有一些怀念过往的老田径迷偶尔会提起他,但是用的却也是充满遗憾的名字。
可是,冼望星今年24岁,游云原本也该是这样的年纪,他原本也应该正站在国内最顶尖的赛场上,肆意飞扬的这个年龄,本该是运动员成绩爆发的黄金时期。
每次想起游云,苏谦就有些难过,这会儿他坐在位置上,整个人都显得有些蔫儿了。
在放完冼望星和游云的视频之后,整个下午苏谦都显得有些心不在焉,负责讲解的助理教练终于没忍住,点了点苏谦的名字,让他分析一下自己刚刚解说过的冼望星目前的侧向视图。
不过他倒是没想到,苏谦发呆归发呆,该听的东西没有少。
苏谦将他总结的目前冼望星的技术特点以及其中的标准跑姿等等都完整地复述了一遍,但说完之后,没等助理教练让他坐下,他倒又继续往下补充了下去。
冼望星的这一个侧跑视频在预跑时候的姿态非常标准,但是似乎有一点拘束,应该是刚在训练中调整了自己的预备姿势角度,对这个角度还缺乏身体记忆,所以在预备的时候细微地做了几次调整。
眼看苏谦继续往下说,周围的选手们都满眼惊讶怎么地,这就是大预言家眼里的世界吗?
助理教练看苏谦讲的都超出自己分析过的范围了,也挺吃惊,不过他倒也没拦着,而是继续让苏谦说了下去。
从跑姿来看,冼望星的这一次试跑,有较多次都落点过于靠前,出现了overstride唔,就是苏谦脑子里回忆着自家魔鬼教练对自己的殷殷叮嘱。
落点的位置过于靠前的话,会形成刹车效应,对于跑速是会有影响的。
这一次的侧跑视频,从蹬地有效性到冼望星的蹬地效率、落点和力量运用上来说,都不是特别完善,和冼望星状态出色时的表现也有一点差距,看起来应该是国家队的教练组正在根据冼望星的情况进行了新的理想跑姿模型搭建,他正在根据新的需求调整自己的状态
?
苏谦的周围,他的队友们都已经变成了一张张震惊脸。
卧槽,这都什么呀?
原本他们听苏谦没停下继续往下讲,都只觉得苏谦大概多观察到了一些细节,但是他给出的这哪里还是细节啊?
感觉简直已经直接把冼望星刚刚这一段的侧跑视频掰开了揉碎了分析了一遍,讲到的还都是刚刚教练没有讲到,他们也完全没有觉得哪里不太对的地方。
邵明有些恍惚,他疑惑道:星哥那么牛逼的人,也会出现落点偏差吗?
苏谦理所当然地点点头,一本正经地解释道:当然,其实基本上每个选手都会的,只不过程度轻重不同而已。
运动员又不是机器人,人人都知道保持标准角度的跑姿可以对成绩更有利,可是谁又能保证自己每一次的跑姿都不出现任何差错呢?
不止是学生,正在负责讲解的助理教练心里也是一个战术后仰。
好家伙。
他之前已经看苏谦跟汪亮魏淳对上过几回了,知道苏谦这个小选手还挺厉害,就他那个大预言家的称号,助理教练也是亲眼在直播上看到过的,但是他之前多少还觉得苏谦的预言有点运气或者戏剧效果,等苏谦刚刚这一番话出口之后,他算是服气了。
最新放完的这组侧跑视频,确实是冼望星此前冬训期间进行技术调整时录下来的,因为是冼望星的最新侧跑视频,数据组那里暂时还没对侧跑视频做完善的分析和标记,视频现有的分析都是源自邢远志的团队做的分析报告。
这其中提到的信息点和苏谦几乎别无二致,甚至苏谦这小孩儿提到的关键信息点比教练组提到的点还要略微细致一些。
助理教练之前就知道苏谦的观察能力不是人了,结果现场亲自感受过之后,这个苏谦的表现比之前单纯做赛事临场预测的时候还要惊人。
不仅是观察力细致,苏谦对短跑技术的认知,也远远超过了在场的这些少年选手们。
更为可怕的是,教练组给出的分析报告,是多位教练组成员反复复盘后得出的结论,苏谦这小孩儿却只是看了一遍侧跑视频,就能够得出这么多重要的信息点。
这种图形和技术解构能力,确实让人心惊胆战。
助理教练这会儿想起了这些天汪亮偶尔会念叨的这苏谦就该去当个教练,他原本不觉得,可这回他也觉得,苏谦有这观察能力,当什么运动员啊?
快点吧,教练组需要他!
***
当天的训练和技术分析课程结束后,这个助理教练回到了教练组的办公室,没忍住就跟身边的同伴感慨了苏谦的天赋。
汪亮和魏淳恰好也在这会儿回到了办公室,于是在门外听完了这个助理教练感慨的后半程。
等助理教练发现汪亮和魏淳俩人时,他已经跟同伴把苏谦的事情全部讲完了。
发现了汪亮魏淳,助理教练愣了下,倒也不怵,只是又从头解释了一遍。
汪亮魏淳也是看过冼望星那个侧跑视频的,但苏谦所提到的点中,仍旧有几个他们没有关注到的细节。
汪亮坐在办公桌前,手指轻轻扣了扣桌面,然后对助理教练道:你把苏谦提到的点形成书面文档,我这里会递交给老邢那里看看。
助理教练当即就答应了,趁着印象还鲜明,立刻整理文档去了。
魏淳则还留在办公室里,语气有些感慨:这个苏谦,或许真的也是个有潜质的教练苗子啊。
什么真的假的?汪亮脸上没什么好气:这就是个教练的好苗子,非得往运动员的路子上拐。等他提的这个文档交到老邢手上,老邢那里也会惜才的。
魏淳哈哈笑了两声:可别这么说,这苏谦现在看起来,脑子里对短跑技术真是有点东西的,但是他要是在短跑上的天赋也了不得呢?比如这次参加大奖赛直接杀进个决赛什么的?
汪亮翻了个白眼:美得他!只要他大奖赛杀进决赛,我保送他参加世少赛!
行啊。魏淳大笑:这可是你说的,到时候你可别脸疼。
从少年组集训的第二周开始,教练组整合了所有的体测数据并分析完毕,终于给所有选手规划出了整体训练和拆分个人训练的总分方案。
整体训练上,教练组规划了一个以两周为一个训练阶段的周期方案,主要针对选手的功能性力量与爆发力的增强,另外还有基础的体能训练和身体素质训练方案。
至于针对个人,则是依照此前体测的结果,对选手个人的身体素质缺陷再进行具备针对性的补充训练,另外就是选手们的技术弱项调整。
但从训练的第一天开始,其余的基础训练苏谦倒没什么意见,都在乖乖地完成,可在技术调整这一方案上,苏谦却又一次成了所有人眼里的刺头儿。
全脚掌落地是目前普遍认可的技术,也是国外传入的近几年的最新概念,全脚掌落地可以增强你的落地反弹力,你这小孩儿怎么就说不听呢?汪亮有些头疼,虎着一张脸,看起来凶狠极了。
他之前觉得苏谦适合当教练,但这会儿在技术训练时,他又拿苏谦一点儿办法都没有。
跟苏谦说全脚掌落地技术,他就表示这个技术的要点不在于全脚掌落地,也不需要一味追求全脚掌落地。
这小孩儿还振振有词,后来越说越急,差点儿没跟队里的教练吵起来。
要不是魏淳拦住,那场面都不知道该怎么收拾。
汪亮一开始气急,可后来回顾了苏谦说的脚掌落地技术要点在顶髋、下压,他在仔细回想之后,发现居然也真有几分道理。
但是,一边是这几年来热度很高的技术潮流,一边是个15岁的小孩儿,真要说起来,确实让人很难相信苏谦这小孩儿说的才是对的。
魏淳知道杨修磊跟苏谦更熟悉,于是联系杨修磊,还跟他说了这个事情。
结果听到全脚掌落地和高抬腿等等关键词后,杨修磊也登时哭笑不得了起来,他告诉了魏淳,苏谦近一两年来,常常在田径王国的论坛上跟人吵架,为的就是争论这个技术问题。
知道这个消息后,汪亮魏淳两人在田径王国上直接搜出了苏谦的全部发言,逐个看过去之后,才发现,苏谦对于全脚掌落地这个技术的认知确实是非常全面的,乃至于他提出的技术要点也说得非常完善了。
只不过,在田径王国论坛上,真正对技术能够有透彻了解的大佬并不会去跟个小孩儿任吵架,这些大佬大部分的时间不会泡论坛,泡论坛也只是发帖探讨一些他们想要了解的讯息,因此一直并没有人发现苏谦所提的这个概念理论。
等看完苏谦跟人的吵架全程后,饶是汪亮也知道,以苏谦这个倔脾气,在技术上一定是不肯退让的了。
让他自己练去!汪亮头疼地揉了揉脑袋。
这几天他光跟苏谦吵架就吵得自己头疼。
等他要是练不出成绩来,就知道谁对谁错了!
魏淳原本也对苏谦有些担心,但是看到汪亮的这副模样,当即也笑了。
老汪,你这话说得不对劲啊,练不出成绩来,就知道谁对谁错,那他要是练得出成绩来呢?
练得出来?汪亮冷哼一声:技术了解得这么透彻,当什么运动员,给老子干教练去!
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